Dieta para 6kg 4días
Desayuno todos los días
1 vaso de jugo de Piña S/A.
1 taza de café con leche descremada S/A.
Día Número Uno
Almuerzo; 1 bistec, ensalada de lechuga y tomate y una compota de manzana.
Cena: 2 Claras de Huevo Sancochadas, una ración de vainitas y un jugo de piña S/A.
Día Número Dos
Almuerzo: Pollo a
Cena: Una ración de Coliflor, auyama y vainitas. Una compota de manzana.
Día Número Tres
Almuerzo: ½ pollo sancochado con tomate, y un jugo de ciruela.
Cena: Carne Hamburguesa con lechuga y una compota de manzana.
Día Número Cuatro
Almuerzo: 1 bistec, ensalada de lechuga y tomate y un jugo de piña.
Cena: 2 Claras de Huevo Sancochadas, una ración de vainitas y un jugo de naranja.
Para marinar las carnes debe usarse solo limón y sal…
Si quiere obtener buenísimos resultados debe seguir la dieta al pie de la letra ya que se basa en las reacciones químicas de los alimentos.
linda tu dieta hermosisima.......animo...besitos....(kreo ke es la primera ves ke te komento..pero te leo desde hac resto i adoro tu blog...)i obvio te llevo en mis links
ResponderEliminarPincesaa!!
ResponderEliminargenial tu dieta, la probare..=)
que tal andas en todoo??
Spero que genial ehh!!!
muuchos besos y fuerzzaa!!!
[ L ] [ ! ]
La intentaré.
ResponderEliminarUn abrazo!!!
muchas graacias x tu post en serio =) pero es tan dificil no pensar en él. k prefiero manipular ese pensamiento y darle un signifikado de ayuno o nose xDD pero sí, ojala algún día lo haga x mi....y esta muy pro tu dieta, pero dime k es sancochada??? soy de Chile, pliss dime para hacerla kuando termine la karrera
ResponderEliminareres muy linda. t admiro en serio""
besitos prinz =)
Sta bien la dietaa!!
ResponderEliminarNenaa vi qe ayunaste 10 dias :O
Buaaa tienes qe haber bajado unos qilos ehh!!
Yo no puedo..=(, como sin hambre xro como, nose =S
Uenoo cuidate nenaa!
Besiitos!
nena!
ResponderEliminarsabes que siempre estare ahii..
te quierO ehh..
tu sbs..
un besO!
Hi girl!
ResponderEliminarEsas dietas son como las de la zona, que son combinaciones específicas...
Yo traté de seguirla, pero la verdad perdía mucho tiempo preparando todos los alimentos (no me gusta cocinar!! jejejeje) y además no sale nada barata....
Como sea, si la sigues nos avisas cómo te fué, ok?
Suerte!
Has probado esa dieta? Cuánto bajaste con ella????
ResponderEliminarEs mucha comida, no? Cuántos gramos 0 raciones hay que tomar????????????